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云阶使用指南 · 2026-09-15

中文AI陪聊：四种聊天风格，聊日常和心情

云阶提供独立的中文 AI 陪聊入口，可以聊日常、兴趣或当下的心情。打开官网选择「陪聊」，选好聊天风格后点击「和 TA 开始聊」，登录并发送第一句话即可。它与沟通训练分开，普通陪聊不会自动打分。

打开云阶，选择陪聊

进入首页后点击「陪聊」，再选择人设；本链接不会自动发送消息或开启麦克风。

四种聊天风格

温柔倾听：希望慢慢说、有人回应当下心情时可以选择。
轻松朋友：从日常见闻、兴趣爱好开始轻松聊天。
理性知己：更喜欢清楚、平实的交流方式时可以选择。
幽默搭子：希望聊天更轻松、有一点幽默时可以选择。四种人设均为 AI。

怎样开始和继续

进入官网，在主导航选择「陪聊」；手机也有同名入口。选择人设后再开始，默认不会替你选好人设。
例如可以输入「今天事情有点多，想随便聊聊」。这是输入示例，不是真实用户记录。选择人设和展示固定开场白不会调用模型，发送消息后才开始真实 AI 对话。
可以聊多轮，也可以切换话题。想换风格时返回人设选择，确认开始新的会话。

不知道聊什么，可以从一句具体的话开始

以下是原创输入示例，不是真实用户聊天记录，也不预设 AI 的回答。
想找 AI 聊天搭子聊日常：可以说「今天做饭又把面煮软了，想聊聊厨房里的小失误」。
想倾诉但暂时不需要建议：可以说「今天工作有点累，先听我讲讲，不用急着给办法」。
想分享兴趣：可以说「我最近开始散步，想聊聊路上看到的小事」。不必为了开始聊天提供姓名、电话或工作单位。

文字、语音和会话边界

文字 AI 已向正常登录账号开放，仍受账号额度、积分和限流约束。
实时语音提供限额体验，当前每日 3 通、每通最长 30 秒，实际可用次数以页面为准。需要兼容设备、浏览器和麦克风授权；体验受网络与设备影响。
陪聊内容用于当前会话续接，不写入长期画像、知识库或训练评分。登录会话默认可续接窗口为 7 天，这不代表 7 天后自动删除，也不承诺永久记住所有历史。

常见问题

陪聊会自动生成话术或给我评分吗？

不会。独立陪聊不自动生成沟通梳理、话术、训练、评分或画像。需要沟通建议或角色训练时，可自行选择对应入口。

语音陪聊等于语音评分吗？

不等于。实时语音用于交流，云阶目前不提供情绪、语速或发音评分。

云阶陪聊可以代替心理咨询吗？

云阶是 AI 陪聊与沟通练习产品，不提供医疗诊断或心理治疗，也不替代现实中的专业支持。

继续了解

云阶提供 AI 陪聊、沟通建议与练习，不替代医疗、心理、法律或人力资源专业意见。